Como já tem vindo a acontecer há algumas décadas, no dia 8 de março, celebra-se o dia Internacional da Mulher. Muita gente pergunta “Mas porquê um dia da mulher? Porque é que existe o dia da mulher e não o dia do homem?” Porque desde os primórdios dos tempos que os homens são considerados os heróis deste mundo! Mas os tempos estão a mudar.
Felizmente, os tempos estão a mudar e as mulheres têm assumido publicamente uma posição no desenvolvimento das sociedades onde vivem. Não é por nada que já todas ouvimos “Por trás de um grande homem há sempre uma grande mulher”.
Nos países, onde existe menos desigualdade entre homens e mulheres, verifica-se um maior desenvolvimento entre todos. Isto porque as mulheres exercem grande influência no mundo que as rodeia. As empresas lideradas por mulheres têm mais produtividade. Os acordos assinados por mulheres são mais duradouros. Em assembleias com maioria de mulheres são aprovadas mais leis de proteção da sociedade e das minorias.
Para chegar a estes resultados, a mulher tem de ser resiliente em várias áreas e durante várias gerações. A resiliência é uma característica típica da super mulher. Ser resiliente é ser capaz de recuperar das contrariedades da vida, de superar situações adversas, de ultrapassar obstáculos e problemas, mantendo uma atitude positiva em relação a cada situação infeliz.
Todos nós já passamos por situações difíceis na vida e sabemos que o mais certo é voltarmos a passar por outras dificuldades. A resiliência é a capacidade individual que nos permite continuar em frente, aproveitando cada situação para crescer, aprender e tornar-nos mulheres mais fortes. O dia a dia da super mulher testa a capacidade de continuar em frente.
A super mulher arrisca, porque sabe que sem riscos não há recompensa. Ela tem medo mas isso não a bloqueia e vai atrás do que quer.
A super mulher cuida de si, porque sabe que se estiver bem consigo mesma tudo se torna mais fácil. Ao dedicar tempo a si mesmo, será mais saudável e feliz.
A super mulher procura soluções e não fica agarrada às desculpas. Para alcançar o seu objetivo, ela sabe ser positiva, assumir o controlo e dar o seu melhor.
A super mulher desafia-se constantemente, porque sabe que a aprendizagem é mais rápida sobre pressão. O objetivo é a meta e até lá chegar é sempre a aprender.
A super mulher controla as suas finanças porque só assim irá concretizar os seus sonhos. Ela é criteriosa nas suas compras e financeiramente responsável.
A super mulher tem prazer em ajudar as pessoas que a rodeiam a atingir o sucesso, porque sabe que o sucesso dos outros também é o sucesso dela.
A super mulher também se irrita e fica frustrada com as circunstâncias da vida, mas olha em frente e segue caminho.
A super mulher é responsável pela sua vida e, por isso, não espera que os outros resolvam os seus problemas. Ela é corajosa e forte e perante cada desafio arregaça as mangas e vai à luta.
Dentro de cada uma de nós há uma super mulher que é capaz de vencer e de atingir o seu pleno potencial. Uma super mulher resiliente! A resiliência é uma capacidade que se ensina e permite que as nossas filhas se tornem mulheres mais fortes e capazes de viver melhor neste mundo dominado pelos homens.
Nós, como mulheres empreendedoras e mães de meninas, sabemos que sem resiliência não teríamos alcançado tantas vitórias, a nível pessoal e profissional. Queremos que as nossas filhas também sejam capazes de vencer e de ultrapassar os obstáculos da vida.
Para isso temos que desenvolver algumas características típicas das pessoas resilientes.
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Flexibilidade
Para desenvolver a flexibilidade, temos que ser capazes de utilizar o raciocínio lógico e o nosso lado emotivo: saber estar sérias ou brincar com a situação, sermos fortes e sensíveis, estarmos calmas mas entusiasmadas. Ao sermos flexíveis com estes comportamentos opostos, conseguimos aproveitar plenamente as vantagens de cada situação.
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Otimismo
Crescer com fortes valores internos permite-nos desenvolver a capacidade de ver o lado bom quando tudo à nossa volta parece estar a desfazer-se. O otimismo é a característica que nos permite ser tolerantes em situações críticas e procurar a luz no fundo do túnel.
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Positivismo
Ser positiva é olhar para cada situação negativa e encontrar algo positivo. Esta é uma característica que permite transformar a adversidade e as desgraças em força. Graças a esta capacidade, superamo-nos e conseguimos lidar melhor com o stress. E ainda nos permite rir de nós próprias e da situação.
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Aprendizagem
Por cada situação difícil que é ultrapassada ficam as aprendizagens para a vida. Quanto mais acelerada é a capacidade de aprender, mais facilmente é ultrapassado o próximo degrau na escada da vida. Procurar ativamente o que há para aprender permite-nos viver concentradas no presente. No entanto, o futuro não está esquecido porque temos consciência do que foi aprendido e isso irá permitir-nos ganhar batalhas futuras.
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Defesa
O melhor ataque é a defesa, por isso aprende a desviar-se de cada golpe. Assim, para vencer a batalha, basta-lhe atacar no devido momento. É importante encontrar os melhores aliados com estratégias adequadas para superar cada situação. Ao evitar golpes, muita energia e sofrimento são poupados para o próximo assalto.
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Forte autoestima
A autoestima é o valor que cada um tem de si próprio e das suas atitudes perante os outros. Esta valorização de nós permite respeitar-nos a nós próprias, mas também respeitar os outros. Ao saber o que vale, é mais fácil aceitar as críticas positivas e negativas sem se tornar arrogante.
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Criatividade
Analisar as dificuldades e problemas de vários prismas permite encontrar soluções diferentes e criativas. A imaginação, a intuição e a criatividade são ferramentas essenciais que permitem elevar os nossos objetivos de vida e superar-nos em cada passo.
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Relações estáveis
Ter pessoas em quem confiar, com quem possamos conversar sobre cada situação permite-nos aumentar a confiança e a autoestima. A família e os amigos de confiança amparam as quedas, mas dão também apoio e força para ultrapassar os momentos difíceis. Mesmo os mais fortes precisam do ombro de um amigo para descansar e preparar-se para a próxima batalha.
Todas estas características da resiliência são visíveis na super mulher. Ela fala e age de forma marcante. Há algo dentro dela que a torna especial.
A sociedade que se vá habituando porque existem cada vez mais super mulheres. Muitas delas ainda estão escondidas e com receio em se mostrar. No dia Internacional da Mulher e noutro dia do ano, saia à rua e seja a super mulher que sempre imaginou. Todos ficamos a ganhar!
(Atualizado em março de 2020)